도시 사전:감정적 인 숙취

전날 밤부터 감정적 인 붕괴 후 아침에 일어나는 느낌. 이 느낌은 때로는 논쟁,깊은 슬픔,불행한 상실,해체,드라마,강한 후회,상충되는 감정 등의 결과입니다.
일반적으로 전날 밤,당신은 수면에 문제가 있습니다-당신은 육체적으로 피곤할 수도 있지만 정신적으로 깨어 있습니다-밤새도록 던지고 돌리는 것,시계의 끊임없는 경계,텔레비전을 읽거나 보려고 시도 할 수 있습니다.
당신의 슬픔을 멀리 자고 상쾌하게 깨우는 대신,감정은 당신을 기분 나쁘게,어쩌면 더 나쁘게 만들기 위해 되돌아옵니다. 이제는 상황에 연연하고 자신의 감정을 숙고 할 시간이 있었기 때문에 다음날 그 감정을 다시 반복하면 조금 더 찔리게됩니다.
때로는 감정적 인 숙취가 양면성(상충되는 감정),스트레스,더 많은 드라마 및/또는 정말 나쁜 기분이 뒤 따른다.
이것은 당신이 아침 사람이 아닌 경우 특히 나쁘다. 보통이 느낌은 당신이 적어도 그것을 기대할 때 당신에게 온다: 누군가가 당신에게 상황을 언급 할 때,당신이 당신의 메일을 확인하기 위해 온라인으로 갈 때,어떤 음악을 듣고,직장/학교에가는 길에,기타.

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