GoodTherapy

  • 2018年8月22日
  • アンジェラ・ビシニャーノ博士

彼の友人は彼にアイスクリームを供給するようにひげを生やした男は愚かな顔をします。多くの夫婦は、その中心に深く、永続的な友情を持っています。 心理学者で研究者のJohn Gottman博士によると、強い友情を持つことは、結婚を充実させ、永続させる最も重要な特徴の1つです。 結婚外の質の高い関係は、豊かで充実した生活のための鍵でもあります。 しかし、これらの関係が境界を越えて不適切になると、結婚はすぐに逆さまになり、裏返しに引き裂かれる可能性があります。 カップルは彼らの結婚を保護するために明確な境界を構築することから寄与できる。

友人との境界を設定

私自身の人生では、私は結婚の28年を祝う喜びを持っています。 私は私の夫が私の親友であると言うことができます。 私達の結婚の早い段階で私達は私達の友情、反対の性の人々とのとりわけそれらの友情の健康な境界を運動させることの練習を始めた。 私たちは結婚を妥協したくないので、他の関係における明確な境界線のリストを作りました。

多くの人が信じていることとは対照的に、すべての事柄が問題のある結婚や配偶者間の愛の欠如によるものではありません。 あなたが感情的および肉体的な境界を越えないことを慎重かつ認識しているならば、愛情のある結婚と良い友情は共存することができます。 物理的な境界はかなり明白である;但し、多くの人々が理解しない何を感情的な出来事が一般に次第に起こることである。 そこから彼らは物理的な出来事に移行し、暴露されると大混乱と混乱を引き起こす可能性があります。

困難な側面は、多くの感情的な問題がそうではないということです。 不倫は、多くの場合、単に職場の関係、プラトニックな友情、またはコミュニティの知人で始まります。 一般的に、彼らは計画なしに起こります。 それは人々が彼らの配偶者とだけ論議されるべきである情報を共有する感情的な親密の境界を交差させ始めるとき悩みが始まることである。

感情的な境界を越えると、徐々に親密なコミュニケーションが共有されるようになります。 強い感情が成長する可能性があり、人がそれを知っている前に、彼らは彼らの友人のための魅力を開発しました。 チェックされていないままにすると、これは性的不倫につながり、最も確実に結婚のセキュリティに違反する可能性が最も高くなります。

あなたやあなたの配偶者があなたの他の友情と危険ゾーンにいるかどうかをどのように伝えることができますか?

15あなたの友情が線を越えたサイン

  1. あなたの友人と話すとき、あなたはあなたの配偶者よりも彼らに打ち明けて快適に感じます。
  2. あなたの友人と話すとき、あなたはあなたの配偶者に向かって持っている否定的な考えや感情を共有しています。
  3. あなたの友人と話すとき、あなたはあなたの配偶者とよりもあなたの人生についての親密な詳細を共有します。
  4. あなたはあなたの配偶者とあなたの友情の程度を共有していません。
  5. あなたの配偶者はあなたの友人とのあなたの関係について知りません。
  6. あなたの配偶者があなたの友人との会話に耳を傾けていた場合、あなたは不快に感じるでしょう。
  7. あなたは自分が知っているべきであるよりもあなたの友人について考えていることを見つけます。
  8. あなたはあなたの配偶者よりもあなたの友人と一緒にいることを楽しみにしています。
  9. あなたはあなたの配偶者がそれについて知らずにコーヒーや食事のために一人であなたの友人に会います。
  10. あなたは配偶者の知識がなくても、ソーシャルメディア上であなたの友人と定期的に従事しています。
  11. 友達と一緒にいると性的な緊張や魅力を感じます。
  12. あなたとあなたの友人は、あなたが両方とも友情の中で感じている性的緊張を議論しています。
  13. あなたとあなたの友人が一人でいるとき、あなたは他の人が周りにいるときとは違ったやりとりをします。
  14. あなたは定期的にあなたの友人と会うことを楽しみにして自分自身を見つけます。
  15. あなたはあなたの友人に恋しています。

あなたがこれらすべての声明に同意しなかった場合、あなたは感情的な不倫をしていない可能性が最も高いです。 あなたがこれらの質問のほとんどに同意した場合、あなたは感情的な事件に関与する可能性があります。

感情的な不倫を終わらせる

感情的な不倫をしているなら、あなたの結婚を危険にさらしているかもしれません。 その友情に終止符を打つことは良い考えかもしれません。 これが仕事の同僚またはあなたが定期的に見なければならない誰かなら今始まるある強い境界を置くことを考慮したいと思う場合もある。 あなたの結婚を維持することを望めばあなたの感じを処理し、責任がある握るのを助けるように療法士のサポートを追求したいと思う場合もあ

多くの人が信じていることとは対照的に、すべての事柄が問題のある結婚や配偶者間の愛の欠如によるものではありません。 私の練習では、カップルがキャリアに巻き込まれたり、子供を育てたり、高齢の両親の世話をしたりすることがよくあります。 すべてのこれらのコミットメントは、人々が彼らの結婚や配偶者の視力を失う可能性があります。 結婚を癒すことは、多くの場合、私たちの配偶者を当たり前にして、私たちがパートナーと感情的につながっていることを確認しないことの問題です。

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